CONSEILS

TOUS NOS CONSEILS POUR PROGRESSER

Envie de progresser dans les sports de raquette ?
Apprendre la technique de tennis (revers - coup droit - lob - le service - la volée...) Ou tout savoir sur les produits que vous utilisez ? ( A quoi sert l'équilibre d'une raquette ? quelle est l'importance du poids ?...) Enfin on vous a préparé des exercices et programme d'entrainement pour progresser et performer.

Entraînement

Bien s'entraîner au tennis, tous nos conseils, exercices, préparation physique avec nos coachs pour vous aider à progresser.

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Le poids d’une raquette de tennis : l’éternelle question !

Lorsque l’on parle raquette de tennis, nous sommes souvent confrontés à l’éternel débat du poids.Un peu trop légère, un peu trop lourde, pas assez ceci, trop cela, bref, un vrai casse-tête !

Le revers au tennis

Tout savoir sur les différents revers au tennis. A une main ou à 2 mains. Slicé, passing de revers, en amortie, en lob.. revers d'attaque ou de défense. On vous dit tout !

Exercices Tennis : le coup droit

Indispensable pour performer, découvrez 6 exercices pour travaille votre coup droit au tennis !

La raquette de tennis

Le poids, l’inertie, l’équilibre, la rigidité ou la conception d'une raquette de tennis sont tant de caractéristiques, de traits de personnalité, qu’il est important de s’arrêter quelques secondes pour les apprécier et les comprendre.

Technique au tennis, apprendre les coups du tennis, revers, coups droit

La technique au tennis

La technique au tennis, tout savoir les différents les coups du tennis. Le revers, le coup droit, le service, la volée, le smash, le lob et l'amorti.

Comment bien servir au tennis, tous nos conseils tennis

LE SERVICE AU TENNIS

Le service est incontournable au tennis. Il peut très vite devenir une arme redoutable. Nos coachs ont décortiqué pour vous en vidéos les différents services de tennis pour vous permettre de progresser.

Guide : comment bien choisir votre cordage ?

LA grande question de tout joueur de tennis qui se respecte. Comparé à l'âme de la raquette, le cordage est aussi le choix le plus dur dans le matériel tennistique. Il y a tant de questions pour quelques mètres de corde que nous avons décidé de vous apporter un maximum de réponses. A vos machines !