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Artengo

Les exercices

Découvrez les exercices et les schémas tactiques du tennis pour progresser rapidement sur les basiques du tennis. Nos coachs ont réalisé ces conseils pour aider dans votre pratique du tennis. Des exercices simples et efficaces et des analyses de schémas tactiques ou mentaux. C'est pour vous !

#Technique

Retrouvez les exercices concoctés par nos coachs pour progresser sur la technique dans tous les secteurs basiques du jeu. Coup droit, revers, volée, service, retour de service et jeu de jambes au programme. Des exercices simples, rapides et efficaces pour travailler régulièrement tous les coups du tennis. C'est parti !

#Schémas tactiques

Découvrez quelques schémas tactiques habituels des matchs de tennis, ainsi qu'un article sur la gestion du mental dans le tennis. Nicolas et Damien vous ont préparé de quoi être prêt en toute circonstance : jouer sur Terre Battue, jouer sur Dur extérieur, gagner contre un grand serveur, gagner contre un rameur ou encore développer un jeu offensif... Bonne lecture !