VIDÉO TECHNIQUE : COMMENT AMÉLIORER SON COUP DROIT AU TENNIS ?

Le coup droit est le coup le plus naturel du tennis

La gestuelle du bras qui frappe la balle vers l'avant est quasi innée. Si c’est le coup fort de la majorité des joueurs de tennis, il n’est pour autant pas maîtrisé techniquement par tout le monde. Nous vous proposons de décortiquer le geste, la prise et la préparation afin d’améliorer votre coup droit et en faire une arme fatale.

TRANSFORMEZ VOTRE COUP DROIT EN ARME FATALE

Donner une gifle en coup droit ! Tous les joueurs de tennis rêvent de pouvoir le faire sur le terrain et de lever les bras, victorieux.

Avant tout chose, il convient de faire attention à la technique de base de votre coup droit, sans laquelle vous ne pourrez pas prendre de plaisir à frapper la petite balle jaune.

Damien Caby, notre coach partenaire et Nicolas Escudé, notre partenaire technique, vous proposent donc de découvrir en vidéo leurs conseils qui vous permettront de progresser, corriger vos défauts et prendre conscience de vos faiblesses afin de déterminer comment améliorer votre coup droit.

Nicolas Escudé : “ Si le coup droit est facile à apprendre, il est très difficile à modifier”

LES POINTS ABORDÉS DANS LA VIDÉO

1. La position des pieds au moment de la frappe : les différents types d’appuis en coup droit

2. La prise de raquette en coup droit

3. Préparation et transfert du poids du corps

4. Plan de frappe, exécution et accompagnement du coup

Vous avez maintenant toutes les clés pour améliorer votre coup droit et en faire un véritable coup fort de votre jeu.

Prochaine étape : travaillez votre revers ou découvrez notre programme d’entraînement en 4 semaines.

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