TENNIS : QUELLE TENSION CHOISIR POUR LE CORDAGE DE SA RAQUETTE ?

Un bon choix de cordage ne peut se suffire à lui-même. Il faut ensuite trouver la bonne tension afin que la raquette soit vraiment le prolongement de votre bras et de votre physique.

Il ne faudra donc pas aller à l'encontre de vos capacités physiques et de votre style de jeu.

Voici un résumé des avantages et inconvénients de tensions les plus extrêmes. 

TENSION FAIBLE (<20kg)

Avantages : 

• Puissance

• Confort

• Prise d'effet

 

Inconvénients :

• Contrôle plus difficile

• Précision plus faible

TENSION HAUTE (>25kg)

Avantages : 

• Précision

• Contrôle

 

 

Inconvénients :

• Risque de blessures tendineuses

• Peu de puissance

• Peu de prise d'effet

Les différentes structures de corde ne permettent pas de tenir un discours unique sur la tension. C'est pourquoi on ne peut donner qu'une fourchette de tensions pour les différents types de cordage.

Nous vous recommandons donc d'essayer plusieurs tensions comprises dans ces fourchettes.

BOYAU, MULTI-FILAMENTS, HYBRIDE

Tension idéale : 

21-25kg

(1kg de moins sur les travers recommandé)

MONO-FILAMENT

Tension idéale : 

19-25kg

(1 à 2kg de moins sur les travers recommandé)

ATTENTION !

• Il ne faut pas raidir un cordage souple, son rendement en sera trop affecté. Un cordage moins tendu permettra de jouer plus relâché, sans forcer et donc d'avoir plus de puissance.  

• A force de jouer le cordage s'use même sans casser. il perd son élasticité, il perd ses propriétés initiales.

• la jauge (ou diamètre) joue aussi sur les sensations de jeu. Plus la jauge est fine, plus vous aurez de puissance et de prise d'effet. Plus la jauge est grosse, plus le cordage sera résistant.

 

L'info en plus : Sur le circuit professionnel, les tensions extrêmes sont de 9kg au plus bas et de 42kg au plus haut ! Mais la moyenne est de 24kg sur du mono-filament en majorité.

 

Vous savez maintenant tout sur la tension du cordage. Il ne vous reste plus qu'à faire corder votre raquette ou à la corder vous même. Pour ça, nous vous invitons à regarder notre vidéo qui vous expliquera comment bien corder votre raquette de tennis.

Boyau

• Puissance : +++++

• Confort : +++++

• Tenue de tension : +++++

• Prise d'effet : ++

• Résistance : ++

Multi-filament

• Puissance : ++++

• Confort : ++++

• Tenue de tension : ++++

• Prise d'effet : +++

• Résistance : +++

Hybride

• Puissance : +++

• Confort : +++

• Tenue de tension : +++

• Prise d'effet : ++++

• Résistance : ++++

Mono-filament

• Puissance : ++

• Confort : ++

• Tenue de tension : +

• Prise d'effet : +++++

• Résistance : +++++

Casseur épisodique

• Fréquence de casse : Plus de 20h de jeu

• Cordage : Boyau ou Multi-filaments

• Tension : Entre 21kg et 25kg

Casseur fréquent

• Fréquence de casse : Entre 10h et 20h

• Cordage : Multi-filaments haut de gamme ou hybrides

• Tension : Entre 21kg et 25kg

Casseur extrême

• Fréquence de casse : Moins de 10h

• Cordage : Mono-filament

• Tension : Entre 19kg et 25kg

GLOSSAIRE :

La puissance : c'est la faculté de la corde à restituer l'énergie à l'impact.

La tenue de tension : c'est la faculté du cordage à conserver son énergie dans le temps.

La durée de vie (résistance) : c'est la durée  d'un cordage avant qu'il ne casse suite à un frottement répétitif des cordes.

Le confort : c'est la faculté de la corde à générer un minimum de vibrations à l'impact.

La prise d'effet : c'est la faculté du cordage à imprégner des effets à la balle ( slice, lift, etc...)

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