Conseils sports de raquette pour progresser

Envie de progresser dans les sports de raquette ?
Apprendre la technique de tennis (revers - coup droit - lob - le service - la volée...) Ou tout savoir sur les produits que vous utilisez ? ( A quoi sert l'équilibre d'une raquette ? quelle est l'importance du poids ?...) Enfin on vous a préparé des exercices et programme d'entrainement pour progresser et performer.

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Padel
Le smash pour finir les points au padel

Le smash puissant doit vous permettre de terminer votre point. Que ce soit en le faisant sortir du terrain ou revenir dans votre camp.

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Padel
le smash lifté au padel

Le smash « lifté » est un smash qui vous aidera à faire sortir la balle du terrain par la vitre du côté. Il sera appelé le par 3 car il passe au dessus de la vitre de 3 mètres du coté.  

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Padel
La bandeja padel

La Bandeja, ce coup exclusif du padel utilisé par tous les joueurs de padel.. Mais comment l'exécuter et comment l'utiliser ? On vous dis tout !

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Padel
la volée au padel

La volée est l'essence même du padel. Vous jouerez bien plus de volées que d'autres coups au padel, alors retrouvez notre conseil sur la volée au padel.

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Padel
La service au padel

Le service est un élément essentiel de tous sports de raquette. Il permet d’engager le point mais mieux, il doit permettre de prendre l’avantage et de se mettre dans la meilleure posture possible pour poursuivre et remporter le point.

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Padel
le lob au padel

Le lob, ce coup si précieux au padel lorsqu'il est bien effectué.. Notre conseil vidéo est là pour vous aider !

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Tennis
L'inertie de la raquette

L’inertie d’une raquette de tennis est une caractéristique assez discrète mais qui influe cependant sur les sensations de frappe. Littéralement, l’inertie est la capacité de la raquette à traverser l’air facilement grâce au geste du joueur.

Padel
le retour au padel

Vous vous demandez où vous placer au retour et comment retourner ? Voici nos réponses pour vous aider à rentrer au mieux dans le point...

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